Pillola 19: Dott.ssa Felicina Biorci  "il pasto pre-gara"

Pillola 19: Dott.ssa Felicina Biorci "il pasto pre-gara"

From: Coachfactor
1 0 4 months ago
Tra i mille dubbi che assillano noi allenatori, molti riguardano l’alimentazione dei nostri giocatori: cosa mangiare il giorno della gara? Esiste il “pasto dell’atleta”? Ci sono cibi più o meno indicati? Cosa dobbiamo davvero evitare?

La “Pillola” di oggi, estratta dell’Episodio 27 realizzato con la dottoressa Felicina Biorci, biologa nutrizionista dell’Università di Torino, risponde a tutti questi interrogativi, in modo chiaro e semplice, ma poggiandosi rigorosamente su basi scientifiche. ... See More

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